La Solution par le Digital pour les Parents Solos : de l’Emploi à l’Entrepreneuriat pour obtenir de meilleurs Revenus
Introduction
Être parent solo, c’est jongler chaque jour entre responsabilités familiales, contraintes financières et projets personnels. Souvent, la fatigue et le manque de temps empêchent de prendre du recul. Pourtant, il existe aujourd’hui des leviers puissants pour sortir d’une situation fragile : France Travail vous accompagne dans la construction de ton projet, le CPF peut financer des compétences utiles, et un mentorat comme LiveMentor.com peut transformer une idée en revenus concrets.
Mais avant tout, il faut appliquer une règle d’or : l’ignorance sélective. Cela veut dire apprendre à ignorer ce qui n’aide pas ton objectif (comparaisons, avis extérieurs, distractions), pour concentrer ton énergie sur ce qui compte vraiment.
Chez CapMStreet.com, nous avons conçu un accompagnement 100% en ligne, humain et progressif, pour t’aider à passer d’une situation fragile à une vie plus stable et libre. Pas besoin d’être expert en digital ou en finances. Tu as juste besoin d’un projet, d’un objectif, et de l’envie d’écrire une nouvelle page.
L’ignorance sélective : une clé du bien-être retrouvée
Choisir de ne plus prêter attention aux injonctions extérieures inutiles, c’est retrouver de l’espace pour soi, sa famille, ses projets. Cela permet de se concentrer sur ses besoins humains (santé, paix, sécurité), sociaux (relations bienveillantes) et financiers (travail utile, à son rythme
Depuis le COVID-19, beaucoup d’entre nous ont été forcés de repenser leur vie. Les priorités ont changé : la famille, l’équilibre personnel, le travail, et la manière dont nous construisons nos relations. Certains ont connu une séparation, une transition professionnelle ou un changement profond de mode de vie. Pourtant, malgré cette transformation, nous restons souvent prisonniers de croyances et d’obligations dictées par notre éducation, la société et nos expériences passées.
Dans ce contexte, l’ignorance sélective peut être un outil puissant pour se recentrer sur l’essentiel : nos besoins humains, sociaux et financiers.
Qu’est-ce que l’ignorance sélective ?
L’ignorance sélective consiste à choisir consciemment de ne pas prêter attention à certaines informations, influences ou injonctions sociales qui ne servent pas notre bien-être. Ce n’est pas un rejet de la réalité, mais un filtrage intentionnel de ce qui est réellement important pour nous et notre famille.
C’est une approche qui peut transformer notre manière de voir le monde en nous libérant des distractions inutiles et des croyances limitantes.
Pourquoi adopter l’ignorance sélective ?
- Se détacher des attentes extérieures
On nous a appris qu’il fallait suivre un parcours précis pour réussir : études, travail stable, maison, famille parfaite… Mais est-ce réellement ce qui nous rend heureux ? Depuis la pandémie, beaucoup ont compris que ces schémas ne garantissent pas le bien-être. Il est temps d’ignorer les diktats sociaux qui ne nous correspondent pas. - Se concentrer sur ses besoins réels
- Humains : Bien-être, équilibre mental, santé physique.
- Sociaux : Relations familiales et amicales authentiques, cercle bienveillant.
- Lucratifs : Travail qui apporte sécurité et satisfaction sans sacrifier notre temps de vie.
- Plutôt que de poursuivre des objectifs dictés par la société, l’ignorance sélective nous permet de nous recentrer sur ce qui a un impact réel sur notre bonheur .
- Accepter le changement (séparation, remariage, reconversion)
Les événements de vie comme la séparation ou le remariage sont souvent jugés, mais ils peuvent être des opportunités de renouveau. En ignorant les critiques et les jugements extérieurs, on peut mieux vivre ces transitions et construire une vie qui nous correspond vraiment. - Retrouver du sens dans le travail
Beaucoup ont remis en question leur carrière après le COVID-19. Faut-il rester dans un emploi qui ne nous épanouit pas ? L’ignorance nous invite à écouter nos aspirations profondes plutôt que de suivre une voie dictée par la peur du changement.
Comment pratiquer l’ignorance sélective au quotidien ?
- Filtrer les informations : Ne pas se laisser submerger par les médias anxiogènes et les injonctions sociales.
- Prioriser son bien-être et celui de sa famille: Accorder plus d’importance aux relations saines et épanouissantes.
- Refuser la culpabilité : Ne pas se sentir obligé de justifier ses choix à ceux qui ne les comprennent pas.
- Se détendre sur l’essentiel : Travail, finances, relations… Ce qui compte, c’est ce qui nous rend véritablement heureux.
- Accepter d’être différent : Ne pas chercher à plaire à tout le monde, mais à être aligné avec soi-même.
👉 Résumé d’action :
Note ton objectif principal (emploi, reconversion, ou projet entrepreneurial).
Décide aujourd’hui de ce que tu ignores : les “faux problèmes” qui te volent ton temps.
Engage-toi à te concentrer sur 3 leviers : France Travail + CPF + LiveMentor.com.
France Travail vous accompagne : un tremplin concret
France Travail n’est pas seulement une administration : c’est aussi un point d’appui pour cadrer ton projet, bénéficier d’ateliers pratiques et accéder à des aides à la création d’entreprise.
Le piège classique : vouloir tout faire en même temps. Avec l’ignorance sélective, tu choisis uniquement l’atelier ou l’accompagnement qui sert ton objectif immédiat.
Quand on pense à France Travail, on l’associe souvent uniquement à l’indemnisation du chômage. Pourtant, c’est aussi un véritable outil pour se former, se reconvertir et retrouver une stabilité financière sans se ruiner. Que tu sois en recherche d’emploi, en reconversion ou que tu souhaites simplement posséder de nouvelles compétences tout en conservant ta liberté, France Travail peut être un allié stratégique .
1. Pourquoi utiliser France Travail pour avancer ?
Beaucoup de personnes ignorent que France Travail ne se limite pas à l’aide financière. Il propose également :
✔ Des formations 100 % financées dans des domaines variés (numérique, management, artisanat, entrepreneuriat…).
✔ Des aides à la création d’entreprise pour ceux qui veulent se lancer en indépendant.
✔ Un accompagnement personnalisé pour choisir le bon parcours et éviter les erreurs.
✔ Des aides financières pour les déplacements, la garde d’enfants ou l’équipement nécessaire à une reconversion.
Si vous voulez changer de vie sans mettre votre famille en difficulté financière , utilisez les dispositifs de France Travail est une stratégie intelligente.
2. Comment se fait-il avec France Travail?
France Travail propose plusieurs solutions pour apprendre autrement et trouver un travail plus épanouissant .
✅ Les formations financées via l’AIF (Aide Individuelle à la Formation)
Si votre projet professionnel nécessite une formation, France Travail peut prendre en charge tout ou partie des frais . Cela peut concerner des métiers en tension, du digital, du commerce ou même des compétences monnayables en ligne (rédaction web, marketing digital, community management, etc.).
✅ Les formations gratuites via les plateformes partenaires
France Travail donne aussi accès à des formations gratuites sur des sites comme OpenClassrooms, PIX (numérique), ou encore des organismes spécialisés.
✅ Le dispositif POEI (Préparation Opérationnelle à l’Emploi Individuelle)
Si une entreprise veut t’embaucher mais que tu n’as pas les compétences requises, elle peut te faire èancien avant de te recruter , avec un financement de France Travail C’est un bon moyen d’accéder à un emploi sans passer par un long parcours scolaire.
✅ L’ARE (Aide au Retour à l’Emploi) pendant une formation
Si tu es au chômage et que tu te formes, tu peux continuer à percevoir tes allocations . Cela permet d’évoluer sans stress financier.
3. Créer son propre emploi grâce à France Travail
Depuis 2024, Pôle emploi est devenu France Travail, un organisme qui accompagne encore plus activement les chercheurs d’emploi, mais aussi ceux qui veulent créer leur propre activité. Contrairement à ce que beaucoup pensent, vous n’êtes pas obligé d’attendre un employeur pour gagner votre vie : vous pouvez créer votre propre emploi et devenir indépendant, même avec un petit budget.
🚀 Les aides et accompagnements de France Travail pour devenir indépendant
1️⃣ L’ACRE : Exonération de charges pour bien démarrer
Si vous vous lancez en auto-entrepreneur, vous pouvez bénéficier de l’ACRE (Aide à la Création et à la Reprise d’Entreprise). Cela vous permet de réduire vos cotisations sociales durant votre première année, et ainsi démarrer en douceur avec plus de trésorerie.
2️⃣ Le maintien de l’ARE ou de l’ASS
Si vous êtes au chômage, vous pouvez cumuler vos allocations chômage (ARE) avec vos premiers revenus d’entrepreneur. Cela vous permet d’avoir une sécurité financière pendant que vous développez votre activité.
3️⃣ Le NACRE : Accompagnement pour lancer votre entreprise
Ce programme permet de bénéficier d’un suivi personnalisé pour structurer votre projet, obtenir des financements et réussir votre lancement en toute sérénité.
4️⃣ Les formations financées via le CPF
France Travail vous donne aussi accès à des formations 100% financées via votre CPF, que ce soit pour apprendre un métier en ligne, développer des compétences en entrepreneuriat.
👉 Résumé d’action :
Prends rendez-vous avec ton conseiller France Travail cette semaine.
Choisis une seule priorité : CV / prospection / statut.
Mets-toi un objectif : 1 première mission ou entretien en 30 jours.
Ignore les autres offres ou ateliers tant que ce plan n’est pas validé.
Utiliser le CPF pour monter en compétences rapidement
Le CPF permet de financer des formations utiles, reconnues, sans sortir d’argent de ta poche.
L’une des solutions les plus accessibles pour apprendre autrement, sans se ruiner et en gardant du temps pour sa famille, est d’utiliser son Compte Personnel de Formation (CPF) . Trop souvent ignoré ou mal utilisé, le CPF permet pourtant de financer des formations qualifiantes, parfois intégralement prises en charge, pour évoluer sans avoir à sortir d’argent de sa poche.
Si tu veux changer de vie progressivement , sans te mettre en difficulté financière, le CPF est une excellente option.
Étape 1 : Vérifiez ses droits
Rendez-vous sur le site officiel ou sur l’application mobile pour voir combien vous avez cumulé. En général, un salarié cumule 500 € par an , avec un plafond de 5 000 € .
Étape 2 : Trouver une formation adaptée
Plutôt que d’investir à l’aveugle, choisissez une formation qui vous aide réellement à avancer :
- Développer une compétence monnayable pour un travail à distance (SEO, marketing digital, graphisme, rédaction web…).
- Apprendre à gérer son budget et investir en soi.
- Préparer une reconversion sans pression.
Étape 3 : S’inscrire et commencer à évoluer
Les formations CPF sont souvent flexibles et adaptées aux adultes avec une vie de famille. Certaines sont en ligne, d’autres en présentiel, selon votre emploi du temps.
3. CPF : Un tremplin pour une vie plus libre
L’objectif n’est pas simplement d’accumuler des diplômes, mais de trouver des solutions concrètes pour gagner du temps, mieux gérer son travail et sa vie personnelle . En utilisant ton CPF stratégiquement, tu peux :
Acquérir de nouvelles compétences pour générer des revenus supplémentaires. Évoluer professionnellement sans passer par un parcours scolaire classique. Travailler différemment pour libérer du temps pour toi et ta famille.
Si vous voulez faire un changement progressif sans vous ruiner, votre CPF est un levier puissant. Et si vous voulez être accompagné dans vos choix, je peux vous aider à trouver la meilleure stratégie pour avancer intelligemment. Pourquoi laisser cet argent dormir alors qu’il peut t’ouvrir de nouvelles portes ?
Ton Compte Personnel de Formation (CPF) est une ressource précieuse, mais trop souvent sous-utilisée. Beaucoup perdent des heures à hésiter entre des dizaines de formations.
Avec l’ignorance sélective, tu choisis une seule compétence directement monétisable.
👉 Résumé d’action :
Vérifie ton solde CPF.
Sélectionne 1 seule formation avec un livrable concret.
Fixe une deadline (ex. 30 jours).
Ignore toutes les autres offres tant que celle-ci n’est pas terminée.
Reprendre le contrôle de sa vie grâce à l’apprentissage moderne et LiveMentor
Pendant longtemps, on nous a appris qu’il fallait suivre un chemin rigide pour réussir : école, diplôme, emploi stable. Mais une fois adulte, avec une famille à charge et des responsabilités, ce modèle peut vite devenir un frein. La vérité, c’est qu’apprendre ne devrait pas être une contrainte, mais un levier pour plus de liberté, de temps et de sérénité.
Aujourd’hui, grâce à internet, au CPF et à des plateformes comme LiveMentor, il est possible de progresser différemment, sans sacrifier son temps ni son argent.
🌍 Apprendre autrement, pour plus de liberté
Le monde a changé, et les possibilités d’apprendre aussi. Il est désormais possible de :
Se former depuis chez soi à son rythme (cours en ligne, podcasts, ebooks, vidéos).
Obtenir des compétences utiles dans le travail ou l’entrepreneuriat sans retourner à l’école.
Apprendre en mobilité (voiture, sport, pause déjeuner).
Éviter les dettes d’études longues en choisissant des formations ciblées et finançables par le CPF ou France Travail.
👉 Résultat : au lieu de suivre un parcours imposé, tu peux choisir ton propre chemin selon tes besoins, ton emploi du temps et tes objectifs.
⏱ Reprendre le contrôle de son temps
La frustration vient souvent de l’impression de courir après l’argent et le travail, en voyant peu ses enfants.
L’apprentissage moderne permet d’adopter des stratégies pour :
Automatiser certaines tâches grâce au numérique.
Travailler moins mais mieux, en générant des revenus en ligne.
Passer plus de temps en famille sans sacrifier sa carrière.
L’objectif n’est pas de travailler plus, mais de mieux travailler pour mieux vivre.
🚀 Construire une nouvelle vie pas à pas
Tu n’as pas besoin de tout changer du jour au lendemain. Tu peux évoluer progressivement, sans risque démesuré :
Commencer par des formations gratuites ou financées.
Tester de petites activités (freelance, e-commerce, coaching).
Développer des compétences monnayables pour augmenter tes revenus.
Mettre en place des stratégies simples pour mieux gérer ton budget.
👉 Pas à pas, tu construis une transition vers plus de liberté.
👉 Résumé d’action :
Inscris-toi à un parcours LiveMentor.
Tiens le cap sur 1 offre, 90 jours.
Mets en place un suivi hebdo avec ton mentor.
Ignore toutes les tentations de “changer de business” avant 3 mois.
Combiner France Travail + CPF + LiveMentor.com : la stratégie gagnante
💼 L’auto-entrepreneuriat : une vraie opportunité
Aujourd’hui, le statut d’auto-entrepreneur permet de diversifier ses revenus et garder la maîtrise de son emploi du temps.
Ses avantages :
Inscription rapide et gratuite (autoentrepreneur.urssaf.fr).
Statut cumulable avec un emploi ou les aides de France Travail.
Gestion simple, sans lourde comptabilité.
Liberté d’organisation et possibilité de tester une activité sans gros investissement.
Et surtout, il est possible de cumuler avec :
✔ Un emploi salarié (sécurité financière).
✔ Les allocations chômage (ARE).
✔ Des formations CPF pour monter en compétences gratuitement.
✔ Des revenus passifs (ebooks, formations, affiliation).
🎯 Pourquoi LiveMentor est un accélérateur unique
LiveMentor.com n’est pas une simple plateforme de cours vidéo.
C’est un accompagnement humain et personnalisé qui t’aide à :
Trouver ton activité idéale (freelance, e-commerce, coaching, rédaction).
Construire une offre claire et rentable.
Apprendre à vendre en ligne grâce à des outils simples (tunnel de vente, emailing, automatisation).
Structurer ton temps pour concilier famille et travail.
Rejoindre une communauté bienveillante d’entrepreneurs motivés.
💸 En plus : leurs formations sont finançables par le CPF ou France Travail.
Tu peux donc te lancer sans dépenser un centime.
🛠 Comment démarrer concrètement ?
Va sur 👉 www.livementor.com
Choisis une formation adaptée à ton projet (freelance, e-commerce, rédaction web, coaching, etc.).
Active ton financement CPF ou demande un accompagnement via France Travail.
Mets en place ton projet avec un mentor dédié.
Déploie ton activité progressivement et réinvestis tes premiers gains.
💬 Et si c’était ton premier pas aujourd’hui ?
Il est possible de transformer une situation fragile en tremplin.
Que tu sois salarié, parent solo, en reconversion ou au chômage, tu peux choisir un autre chemin que celui qu’on t’a imposé.
👉 L’important, ce n’est pas d’aller vite, mais de commencer.
👉 Et si ce premier pas, c’était maintenant ?
Découvre LiveMentor ici :
🔗 www.livementor.com
👉 Résumé d’action :
Note ton objectif final.
Découpe-le en 3 leviers : France Travail / CPF / LiveMentor.com.
Avance étape par étape → coche chaque bloc.
Ignore les raccourcis et promesses miracles.
💡 Exemple d’offre “starter” pour générer ses premiers revenus
Se lancer ne veut pas dire créer une entreprise gigantesque dès le départ. L’idée, c’est de construire une offre simple, claire et utile, qui peut être testée rapidement sur le marché pour générer ses premiers euros.
1️⃣ Choisir une compétence de départ
Commence par identifier une compétence que tu maîtrises déjà ou que tu peux acquérir rapidement avec LiveMentor (via le CPF) :
Rédaction web ou traduction
Graphisme ou création de visuels (Canva, Photoshop)
Marketing digital ou réseaux sociaux
Coaching (bien-être, organisation, parentalité, reconversion)
Création d’une petite boutique en ligne (produits numériques, print-on-demand)
👉 Pas besoin d’être un expert reconnu : il suffit d’avoir une longueur d’avance sur ton futur client.
2️⃣ Créer une micro-offre claire
Ton offre doit être :
✔ Simple à comprendre
✔ Accessible financièrement
✔ Résultats rapides pour ton client
Exemples :
« Je crée 3 visuels Instagram personnalisés pour ton business » (30–50 €)
« Je rédige un article optimisé SEO de 500 mots » (40–60 €)
« Je propose une séance de coaching parental de 45 minutes » (30–50 €)
« Je mets en place ton profil LinkedIn optimisé » (50–80 €)
Ces offres “starter” ne demandent ni gros investissement, ni longues semaines de préparation.
3️⃣ Trouver ses premiers clients
Grâce à LiveMentor et aux outils qu’ils t’enseignent, tu peux :
Tester ton offre sur des plateformes comme Malt, ComeUp, Fiverr.
Proposer tes services dans ton réseau (amis, parents d’élèves, associations).
Utiliser LinkedIn ou Facebook pour publier une première annonce.
🎯 Objectif : décrocher tes 2 ou 3 premiers clients pour valider ton offre.
4️⃣ Encaisser tes premiers revenus
Avec le statut d’auto-entrepreneur (simple et rapide à créer), tu peux facturer légalement.
👉 Exemple concret :
3 articles SEO vendus à 50 € = 150 €
2 séances de coaching à 40 € = 80 €
1 pack de visuels à 30 € = 30 €
➡ En quelques jours, tu as généré 260 €, tout en testant ton idée.
5️⃣ Réinvestir et évoluer
Une fois tes premiers euros encaissés, tu peux :
Réinvestir dans une formation LiveMentor plus poussée (finançable CPF).
Améliorer ton offre (plus de valeur = prix plus élevés).
Automatiser certaines tâches pour gagner du temps.
C’est le principe de la boucle vertueuse :
Petits revenus → Réinvestissement → Compétences renforcées → Plus gros revenus
👉 Avec LiveMentor, tu n’es pas seul dans ce processus. Tu es accompagné étape par étape pour éviter les erreurs, aller plus vite et surtout garder ta motivation.
👉 Résumé d’action :
Choisis 1 seule offre que tu peux livrer vite.
Fixe ton tarif.
Cherche 1 à 2 premiers clients avec cette offre.
Ignore les idées “long terme” tant que ton offre starter n’est pas vendue.
Check-list rapide
RDV France Travail pris
Solde CPF vérifié
Formation choisie
1er call LiveMentor programmé
Page de présentation publiée
10 prises de contact/semaine
1 témoignage client obtenu
👉 Résumé d’action :
Coche chaque case au fur et à mesure.
Ne passe pas à la suivante tant que la précédente n’est pas validée.
Ignore tout le reste jusqu’à ce que cette check-list soit complète.
Conclusion : l’ignorance sélective comme alliée
Vivre selon ses propres règles
L’ignorance sélective n’est pas une fuite, mais une stratégie pour vivre en accord avec ses valeurs . En sélectionnant ce sur quoi nous portons notre attention, nous regagnons du contrôle sur notre bonheur et notre épanouissement. Que ce soit dans la famille, le travail ou les relations, c’est en nous libérant des influences inutiles que nous trouvons la vraie liberté .
La clé pour les parents solos n’est pas de tout faire. C’est de savoir quoi ignorer pour rester concentré sur ce qui construit leur avenir.
En combinant France Travail, le CPF et LiveMentor.com, tu disposes de 3 leviers concrets pour passer de la recherche d’emploi à l’entrepreneuriat, étape par étape, sans t’épuiser.
👉 Résumé d’action :
Décide dès aujourd’hui ce que tu ignores (peurs, comparaisons, distractions).
Mets ton énergie uniquement sur les 3 leviers présentés.
Avance pas à pas et célèbre chaque petite victoire.
Mon expérience personnelle et professionnelle
Témoignage d’un parent solo – De la séparation au nouveau départ (2017-2025)
Si je partage ce chemin aujourd’hui, c’est parce que je l’ai moi-même emprunté.
Je suis ambulancier de formation, avec des années passées à accompagner les autres dans des moments souvent difficiles. Ce métier m’a appris la résilience, la gestion du stress et l’importance de rester calme quand tout s’effondre autour de soi.
En parallèle, je suis papa solo. Comme beaucoup d’entre vous, je sais ce que c’est que de devoir jongler entre les horaires de travail, les responsabilités familiales, les fins de mois parfois compliquées… et malgré tout, vouloir construire quelque chose de stable pour son enfant.
C’est de cette double expérience — professionnelle et personnelle — qu’est née mon envie de créer CapMStreet.com.
👉 Un lieu où je rassemble des solutions concrètes pour les parents solos.
👉 Des ressources accessibles, testées, que j’aurais aimé trouver quand je me suis lancé.
👉 Un chemin pour passer de la fragilité à l’indépendance, sans se perdre en route.
Alors, si toi aussi tu veux écrire une nouvelle page, sache que tu n’es pas seul(e). J’avance avec toi.
Partie 1 – Mars 2017 : le basculement
Mars 2017.
C’est le mois où tout a basculé.
En l’espace de quelques jours, je me suis retrouvé à la croisée de deux chemins : celui de ma vie professionnelle, qui venait de s’effondrer, et celui de ma vie de couple, que nous avons décidé de mettre entre parenthèses, puis de clore.
Perdre un emploi est déjà un choc en soi. Mais le vivre en même temps qu’une séparation, avec un enfant encore petit, c’est un séisme intérieur.
Nous avons pris une décision commune, avec ma conjointe de l’époque : nous séparer. Le dialogue était encore possible, et nous voulions protéger notre fille. Mais une séparation, même décidée « d’un commun accord », laisse toujours des cicatrices invisibles.
Je me souviens de mon retour chez mon père.
La chambre que j’avais quittée en tant qu’adolescent devenait à nouveau mon refuge. Revenir dans son ancien cocon à plus de trente ans, ce n’est pas seulement un déménagement. C’est une remise en question profonde.
À ce moment précis, je ne savais pas encore comment rebondir. J’étais dans l’œil du cyclone.
Partie 2 – Mai 2017 : les tentatives
Le mois de mai a été marqué par une énergie étrange.
Je venais de perdre mon emploi, je n’avais pas encore retrouvé d’équilibre, mais une part de moi refusait de se laisser abattre.
J’ai décidé de passer quatre concours en France. Quatre tentatives, comme quatre bouées jetées dans l’océan, dans l’espoir qu’au moins l’une d’entre elles me ramène sur la terre ferme.
Au milieu de ce mois de mai, il y a eu un autre tournant : je quittais définitivement la mère de ma fille. Cette fois, il n’y avait plus de demi-mesure.
Je suis revenu vivre chez mon père, dans cette chambre qui n’était plus vraiment la mienne. Entre deux épreuves de concours, je me retrouvais à ma table de bureau, à réfléchir sur ce que serait ma vie désormais.
Et puis il y a eu ce départ : ma sœur partait à 1000 kilomètres pour une autre vie. Ce détail peut sembler anodin, mais en réalité, c’était une nouvelle fissure. Elle avait toujours été un repère proche. Son éloignement a renforcé mon sentiment d’isolement.
Dans tout ce chaos, ma fille restait le phare. Même si je ne la voyais pas tous les jours, je voulais être ce père qui construit des souvenirs précieux, malgré la distance et les contraintes.
Partie 3 – 2017-2018 : la période Pôle emploi – 1 045 € par mois
Quand on parle de chômage, beaucoup pensent directement aux chiffres.
Dans mon cas, ce chiffre était 1 045 € par mois.
C’était le montant de mon allocation Pôle emploi.
Avec 1 045 €, on apprend vite à faire des choix : un plein ou une sortie ? Un cadeau pour sa fille ou une facture à payer ?
Pôle emploi en 2017 n’était pas France Travail. Les démarches étaient lourdes, impersonnelles. J’étais un numéro dans une file d’attente.
Ma fille vivait surtout chez sa mère. Je l’accueillais dans ma chambre d’ado, transformée en petit cocon improvisé. Même si je ne pouvais pas lui offrir de grands voyages, je lui offrais ce que j’avais : du temps et de l’amour.
C’était une période de survie.
Partie 4 – 2018 : retour à l’emploi, retour à l’ambulance
Après onze mois de chômage, j’ai repris la route.
Mon métier d’ambulancier, je l’avais quitté par contrainte, je l’ai retrouvé par nécessité.
Retrouver un emploi, c’est reprendre son souffle. Le salaire tombait à nouveau, la structure du quotidien revenait.
Mais derrière la stabilité, une fatigue immense. Le métier use. Les horaires sont lourds. Et moi, je voulais aussi être pleinement présent pour ma fille.
Je donnais beaucoup au travail, parfois trop, et j’avais l’impression de donner moins à elle.
Partie 5 – 2019 à 2022 : la découverte du digital, un nouveau souffle
2019 : je découvre LiveMentor. Une graine. Une porte vers un autre monde.
Pas une promesse de richesse, mais la preuve qu’on pouvait créer un projet à soi.
2020 : le Covid. L’isolement. Mais aussi le temps de réfléchir.
Je voyais le monde se digitaliser, et je me disais : et moi ?
2021-2022 : l’IA entre en scène. Un outil qui fait gagner du temps, qui organise les idées, qui ouvre des perspectives.
Puis MosaLingua : dix minutes par jour, et je reprends goût aux langues. L’anglais, puis pourquoi pas l’allemand, pour élargir mes horizons.
Ces années ont été un tournant. Je ne subissais plus seulement, je commençais à construire.
Partie 6 – Hier vs Aujourd’hui : le grand comparatif
En 2017, la séparation et le chômage étaient vécus comme une double peine.
En 2025, ils peuvent être vus comme un tremplin.
En 2017
Aides limitées à Pôle emploi et CAF.
Concours comme unique porte de sortie.
Isolement fort.
Aucune stratégie digitale.
En 2025
France Travail : accompagnement personnalisé.
CPF : formations ciblées.
IA : gain de temps énorme.
LiveMentor : apprentissage de l’entrepreneuriat.
MosaLingua : ouverture sur le monde.
Malt/ComeUp : revenus complémentaires rapides.
👉 En 2017, je subissais.
👉 En 2025, je transformerais la même situation en terrain d’expérimentation.
Partie 7 – Conseils pratiques : un plan en 6 mois
Mois 1 : sécuriser (France Travail, CAF, aides, garde des enfants).
Mois 2 : bilan de compétences (CPF).
Mois 3 : se former (WordPress, langues avec MosaLingua, IA).
Mois 4 : premiers revenus (Malt, ComeUp, intérim).
Mois 5 : construire un plan B (blog, tunnel simple, email).
Mois 6 : consolider (ajuster budget, planifier avenir, renforcer lien avec ses enfants).
Partie 8 – Conclusion : transformer l’épreuve en tremplin
Mars 2017, j’ai cru que tout s’arrêtait.
En 2025, je comprends que tout commençait.
Séparation et chômage ne sont pas des condamnations.
Ce sont des invitations à se réinventer.
Si tu es parent solo, sache une chose : tu n’es pas seul.e.
Tu as le droit d’avoir peur. Tu as le droit d’être fatigué.e. Mais tu as aussi le droit de te relever, plus vite, plus fort.
Utilise les outils d’aujourd’hui. Entoure-toi.
Et avance, même petit pas par petit pas.
Parce que l’histoire que tu vis aujourd’hui n’est pas une fin.
C’est le début d’un nouveau chapitre.